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カンパーニュ no.4

今年はカンパーニュを沢山焼く!

年始に立てた目標。

 

そんなにいっぱい焼くつもりなら、今年1年で何個焼いたか

カウントしていこう。

 

そういう訳で、カンパーニュに限り、今回からタイトルに番号を付けました。

私的過ぎるカウントですが、1年間、カンパーニュにお付き合いいただければ

嬉しいです。

 

年末にはどんな番号になっているのか…。

 

さて、今回のカンパーニュ。

スペルト全粒粉入り、加水率は80%。

 

高さはあまりなく、パンの形やクープも、きれいとは言えない焼き上がり。

しかし、クラムには大中小の気泡がたっぷり入っていました。

潤いを感じる生地は、粉の甘みと香りをしっかり含んでいます。

 

気泡の入り方や風味に重点を置けば、なかなかの出来ではないか。

贔屓目に見つめてしまう、自作のパン。

 

そうだ!好きなクラムの感じを模索してみよう。

今回焼いたパンから、また小さな目標が生まれました🍞

 

材料と工程はこちらから

↓ ↓ ↓

《材料》

◎ルヴァン種

酵母(スターター) 10g

スペルト全粒粉 5g

ゆめちから 5g

水 10g

 

◎本ごね

ルヴァン種 全量

ぬるま湯 200g

 

スペルト全粒粉 50g

ゆきちから 50g

ゆめちから 150g

塩 3.5g

 

《工程》

ルヴァン種の材料を混ぜ、温かい場所で3~4時間発酵させる

ボウルにぬるま湯と完成したルヴァン種を入れ、溶かすように混ぜる

粉類を振るい入れ、粉気がなくなるまで混ぜる

室温に1時間置く

最初のパンチ(生地を底から持ち上げ折りたたむ作業をボウル1周分)を行う

室温に1時間置く

もう一度パンチを行い、生地をまとめ新しいボウルに移す

少し膨らむまで室温で発酵させ(今回は3.5時間)

その後冷蔵庫で一晩寝かせる(今回は17時間)

次の日、冷蔵庫から出した生地をすぐに成形する

室温で2時間程発酵させる

その間に鋳物鍋を蓋ごとオーブンに入れ、250℃に予熱

生地にクープを入れる

熱い鍋に生地を入れ

〇250℃で30分(蓋あり)

〇230℃で13分(蓋なし)

焼成

 

 

 

★今回使った粉類★

自然栽培 有機小麦粉(強力粉)「ゆきちから」

ALNATURIA 有機ゆめちから(強力粉)2kg

スペルト全粒粉は「ふたごや農園」さんの粉を使用しています。

 

気泡がたくさん出来た、カンパーニュ – UZURANO小話

 

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