5月31日(水)　最近の『いろいろ写真』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回もケフィアの写真ばかり……。

なぜか、ふと撮りたくなるケフィア。

青みを帯びた白だったり、薄い薄いベージュ色だったり。

そしてハチミツ、ジャム、メープルシロップ。

その混ざり具合にも心が魅かれる。

 

1日として同じものがない、ケフィア。

人生の哲学を感じます🧐📖

 

【晩ご飯記録】

・じゃがいものバター煮

　（発酵無塩バター、塩、セージ）

・からし菜のサラダ

　（チーズ、キュウリ、オリーブオイル、塩、バルサミコ酢、茹で卵、マヨネーズ）

・玉ねぎと椎茸のお味噌汁

・玄米

 

ここ1週間ほど、家でお酒を飲まないようにしている。

お酒を飲むのは外食の時だけ。

その代わりに、食後アイスを食べることが多くなった。

アイスとお酒、どちらが身体に負担が少ないのだろう？

どっちもどっちだろうか🍨🍷