7月28日(金)　『ある夏の一日』

 

　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　

 

 

朝、洗い物をしていて、ふと振り返ると

出窓でグッスリ寝ている猫が居る。

あぁ、可愛い頭頂部。

なんて思いながら、カメラに手を伸ばす。

ちょっとハゲているけど、ピンク色のお腹も可愛い。

飼い猫の寝姿を、一生懸命隠し撮り。

 

お昼は、焼いたカンパーニュ。

パンの日にお決まりの、コーヒーを淹れる。

焙煎されてから日が経っているので、フレッシュな感じはない。

お湯を含んだ粉がモクモクと膨らむところを見たかったけれど、しょうがない。

味はそこそこ。

 

午後、買って来たパッションフルーツを記念に撮ってみる。

鹿児島県産のパッションフルーツ。

表面にシワが増えれば、食べごろらしい。

人間もシワが増えた頃が……。

 

夕方、元気のなかった酵母に思い切ってサトウキビ糖を加え、リフレッシュ。

その後、数時間でかなり発酵していた。

少し元気を取り戻したらしい。

砂糖を加えたのは初めてだけれど、

お助けアイテムになるかもしれない、と喜ぶ。

 

夜、夫からネットで見たという気候変動の話を聞く。

やっぱり大丈夫じゃないな、地球。

都市部に住み、思いっきり資源を使う生活をしていることが、後ろめたくなる。

でも何をしたらいいのか分からない。

暗い気持ちになったり、いやいや前向きに考えようとなったり。

複雑な気持ちで寝る。

 

全体を見るということを忘れずにいたい🌼

 

【晩ご飯記録】

・キュウリとヨーグルトのサラダ

　（菜種油、塩、黒胡椒）

・ラタトゥイユ

　（人参、玉ねぎ、ピーマン、茄子、赤パプリカ、椎茸、平茸、ニンニク、バジル

　　トマトソース、オリーブオイル、塩、白胡椒）

・ミニトマト

・ホタルイカ素干しのバターご飯

　（ホタルイカ素干し、発酵無塩バター）

 

緑の少ない地味な晩ご飯。

に見えるけど、野菜はたっぷり。

元気な夏野菜がいっぱい🍆🫑🍅🌞