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4月12日(金) 『ヨモギパン』

ヨモギペースト入り、微量イースト、長時間発酵のパン

先日、近所のお店で見かけたヨモギ。

これはヨモギパンを焼かねば!と勢い込んで買って来た。

早速ペーストを作り、冷凍保存。

(ペーストは、よく洗ったヨモギを重曹を入れたお湯で茹でる。

 水に取り色止め。そのまま30分程水に浸しアク抜き。

 手でギュッと搾り、フードプロセッサーでペーストにする。)

今回は解凍したペーストを生地に練り込み、ハチミツも少し加え、焼いてみた。

うっすら、やさしい萌黄色に染まった生地。

ふんわりとヨモギの香りが漂い、なんだか草餅を連想してしまう。

食べてみれば、ハチミツの甘さとヨモギの香りが重なり

ふっくらと春を包み込んでいるように感じる。

富ヶ谷にある『ルヴァン』のヨモギパンを食べて以来

(もっちり、香り高く、とてもとても美味しい)

絶対いつかは作ろうと思っていたヨモギパン。

念願叶い、喜び溢れる春。

季節を愉しむパンは、焼いていてもやっぱり楽しい。

《材料》

スペルト全粒粉 50g

準強力粉(E65) 100g

強力粉(有機春よ恋) 100g

天然酵母ドライイースト( 風と光 ) 0.5g

塩 5g

ぬるま湯 180g

ハチミツ 10g

ヨモギペースト お好みの量

《工程》

ボウルにぬるま湯、塩、ハチミツを入れ混ぜる

粉類とドライイーストを合わせてふるい入れ、粉気がなくなるまでよく混ぜる

ヨモギペーストを加え、生地全体になじませる

45分毎にパンチ×4回

生地をまとめ

室温2時間

冷蔵庫13時間 発酵

室温1時間 復温

丸め

ベンチタイム30分

成形し、発酵かごに入れる

室温1.5時間 発酵

鋳物鍋を蓋ごとオーブンに入れ、250℃に予熱

クープ

熱い鍋に生地を入れ

250℃30分(蓋あり)

230℃10分(蓋なし) 焼成

【晩ご飯記録】

・オカヒジキとスナップエンドウの白和え

 (木綿豆腐、タヒニペースト、味噌、マヨネーズ、白胡椒)

・豚そぼろ丼

 (豚挽肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、ニンニク、生姜、大葉、唐辛子、菜種油、醤油、塩)

・ミニトマト

・もずくとネギのお味噌汁

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