最近は手捏ねを始めたことと、コーヒーだけでなく
ハーブティーを飲むことが多くなった。
日常の些細な変化だけれど、随分気分が変わるものです。
あと、フルーツも少しづつですが食べるようになりました🥝🍌🍎😋
【晩ご飯記録】
メニューは、
・ブロッコリーニと卵のサラダ
(オリーブオイル、塩、黒胡椒、ハーブビネガー、マヨネーズ)
・切干大根の煮物
(人参、油揚げ、醤油、米油)
・ちぢみほうれん草と長ネギのオイル煮
(椎茸、生姜、オリーブオイル、ニンニク醬油)
・白菜のお味噌汁
・白米
久々に白米を炊いたら、おこげが出来てしまいました。
最近の炊飯器は、ほんのちょっとの水加減で
炊き上がりが全然違ったものになる。
ム、難しい……。
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