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ごろごろオレンジピールが輝く、サワードウ

自作オレンジピール、やっぱりパンにも入れたい!

今回は、そんなオレンジピールとクルミ入りのパンです。

 

生地はスペルト全粒粉30%配合。

 

爽やかにオレンジがキラキラと光る、とても美味しいパンになりました。

 

《材料》

ライ麦酵母 30g

ぬるま湯 175g

 

スペルト全粒粉 75g

ゆきちから 25g

ゆめちから 150g

 

塩 4g

オレンジピール(刻む) 35g

クルミ(刻む) 30g

 

《工程》1日目、2日目ともに室温18℃~20℃

酵母、ぬるま湯、粉類を混ぜ、1時間室温に置く

塩を混ぜ3分程こね、オレンジピールとクルミも加え

さらにもう少しこねる

30分毎にパンチ(生地を底から持ち上げ折りたたむ作業をボウル1周分)×4回

生地をまとめ新しいボウルに入れる

室温に6時間置き、その後冷蔵庫で一晩寝かせる(今回は9時間)

次の日、冷蔵庫から出した生地を室温に3時間置く

(生地が2倍程度に膨らんでいれば大丈夫)

丸め、ベンチタイム20分

成形した生地を発酵かごに入れ、室温に50分置く

その間に天板と鋳物鍋の本体をオーブンに入れ、250℃に予熱

生地にクープを入れる

天板に生地をのせ、鋳物鍋の本体を被せ250℃で25分

鍋を外し230℃で10分焼く

 

焼き上がりです!

今回はオーバル型の発酵かごに入れました。

3本入れたクープは変な広がり方ですが、良い色に焼き上がり美味しそうです。

 

クラスト部分に見えるクルミとオレンジピールが、とても魅力的。

食べてみると、クラストはしっかり硬い。

特に底の部分ががっつり焼けていて、噛み締める度に美味しさが増します。

 

クラムはオレンジピールの甘さと香りが映り込み、華やかで爽やか。

オレンジピールを大きめにカットしたので、果実のジューシーな感じも

十分に楽しめます。クルミの香ばしさにもピッタリでした。

 

ケーキもパンも大成功。

オレンジピールに挑戦して、よかったなぁと思います。

 

初めてのことに対し、腰の重さはまだあります。

しかし、特別な喜びがあることも確かです。

失敗するかも…面倒だ…そんな気持ちに、この喜びを教えてあげたいです。

 

★今回使った粉★

自然栽培 有機小麦粉(強力粉)「ゆきちから」

ALNATURIA 有機ゆめちから (強力粉)800g

 

スペルト全粒粉はふたごや農園さんの粉を使っています。

 

★今回のYouTube動画★

 

挑戦と失敗の、オレンジピール – UZURANO小話

 

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