写真一枚アーカイブ　お弁当シリーズ10

いつ最終回になってもおかしくない、いつぞやのお弁当シリーズ。

 

今回発掘されたお弁当のおかずは、

かぼちゃサラダ、いんげんの胡麻和え、肉なしの筑前煮。

ご飯は雑穀米。

 

精進弁当ですね。

 

この頃、健康、健康と野菜中心の生活をし、

毎日15㎞ほどのランニングを続けていたら、重度の貧血になりましたっけ…。

勘違いしていた、健康への意識。

 

今は食べたいものを、食べ過ぎない程度に食べています。

いろいろものをバランスよく食べるという、基本に戻りました。

 

写真一枚アーカイブ　お弁当シリーズ9 – UZURANO小話