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バジルペーストと松の実のサワードウ

料理用に購入したバジルペーストと松の実を使い、パンを焼きました。

粉はスペルト全粒粉を30%混ぜています。

 

バジルの爽やかな香りと、松の実のコク。

パスタのレシピからヒントを得たパンです。

 

《材料》

◎ルヴァン種

ライ麦酵母 20g

スペルト全粒粉 7.5g

ゆきちから 7.5g

ぬるま湯 15g

 

◎本ごね

ルヴァン種 全量

スペルト全粒粉 75g

ゆきちから 25g

ミナミノカオリ 150g

塩 3g

ぬるま湯 185g

バジルペースト 10g

松の実 30g

 

《工程》1日目、2日目ともに室温20℃

ルヴァン種の材料を混ぜ、温かい場所(温かいオーブンの中など)で

4時間程発酵させる

完成したルヴァン種をぬるま湯に入れ、溶かすように混ぜる

粉を加え、軽く混ぜる

その後室温に1時間置く

塩を加え、ボウルの中で5分程こねる

次にバジルペーストを加え再び捏ね、最後に松の実も加える

30分室温に置く

最初のパンチ(生地を底から持ち上げ折りたたむ作業をボウル1周分)を行う

同じ作業を30分毎に、残り3回行う

最後のパンチが終わったら、生地をまとめ新しいボウルに移す

室温に2時間程置いた後、冷蔵庫で一晩寝かせる(今回は18時間)

次の日、冷蔵庫から出した生地を90分程室温に置き、復温させる

丸め、ベンチタイム20分

生地を成形し、発酵かごに入れ、室温に50分置く

その間に天板と鋳物鍋の本体をオーブンに入れ、250℃に予熱

生地にクープを入れ、表面にたっぷり霧を吹く

生地を天板に移し、鋳物鍋の本体を被せ250℃で25分

鍋を外し、230℃で13分焼く

 

焼き上がりました!

今回はふっくらと膨らみました。

 

クラムには大小の気泡が沢山入り、スライスした途端バジルの香りが溢れ出ます。

 

バジルペーストの油分で、生地がいつもより立体的(しっかり?)な構造に

なった感じがします。

もう少し、しっとりしなやかな生地が好きですが、これは使った小麦の影響も

あるかもしれません。

 

しかし、バジルの風味と松の実のギュッとした香ばしさがとても美味しく

感じられ、大成功。

オムレツなどを挟むと美味しそうですが、今回もそのままバクバクと食べて

しまいました…。

ただ、コーヒーにはあまり合わず、スープなどしっかりとした食事に合わせるほうが

良さそうです🍞

 

★今回使った小麦★

オーガニック・ミナミノカオリ100%品 2.5Kg /九州産 【パン用小麦粉 強力粉 有機ミナミノカオリ】

 

自然栽培小麦粉(強力粉)ゆきちから1kg 有機JAS (青森県 SKOS合同会社) 産地直送

 

スペルト全粒粉は『ふたごや農園』さん♪

 

★今回のYouTube動画★

 

スペルト小麦50%のサワードウ – UZURANO小話

 

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