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ライ麦のクッキー

購入したものの、なかなか減らないライ麦粉。

どうにかして出番を増やそうと、クッキーにしてみました。

 

ライ麦粉の粗い粒子が、プチプチ、カリカリ、頼もしい。

普段のクッキーとはちょっと違う食感です。

 

《材料》

ライ麦全粒粉 60g

ゆきちから(強力粉) 20g

アーモンドパウダー 20g

ベーキングパウダー 小さじ1

シナモン 少々

塩 ひとつまみ

卵 1個

メープルシュガー 20g

太白ゴマ油 20g

ひまわりの種 20g

 

《工程》

卵、メープルシュガー、太白ゴマ油をボウルに入れ、混ぜる

粉類、ひまわりの種を加え、混ぜる

スプーン2本で生地を適当な大きさに丸め、天板に並べる

太白ゴマ油(分量外)を手に付け、生地を上から押さえ平らにする

180℃に予熱したオーブンで27分焼く

 

焼き上がりました!

 

ザックリとしたクッキー。

歯ごたえがあり、噛む楽しさを感じます。

少しだけ入れたひまわりの種も、香ばしく美味しいです。

 

そして、噛みごたえはありますが、甘さは控え目。

バターも使用していないので、かなりヘルシーなのでは?

と思います。

 

今回は、かなり粒子の粗いライ麦粉を使いました。

その特徴は、味というより食感に出たように思います。

細かく挽かれたライ麦粉を使った場合は、また違う食感と風味に

なるかもしれません。

 

パンばかりに使っていたライ麦粉。

お菓子にしてみると、また面白い発見があり楽しかったです。

 

グルテンフリーのバタークッキー – UZURANO小話

 

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